Chia sẻ bí quyết chăm sóc da sau sinh

Sau sinh luôn là thời điểm để các chị em được “lột xác”. Tuy nhiên, các chị em phải biết được cách chăm sóc da sau sinh như thế nào, có như vậy mới có thể “lột xác” thành công được. Nếu các chị em không biết cách chăm sóc da sau sinh sao cho đúng hay hiệu quả thì hãy đọc ngay bài viết dưới đây của chúng tôi.

Khi mang thai, nội tiết tố thay đổi nên làn da cũng bị thay đổi theo. Vậy nên, sau sinh chính là thời điểm  vàng để các mẹ dưỡng da, lấy lại làn da đẹp mịn màng cho mình. Chỉ cần các mẹ thực hiện theo các hướng dẫn cách chăm sóc da sau sinh sau đây, các mẹ sẽ có ngay làn da mà ai nhìn cũng phải mơ ước.

Luôn phải làm sạch da mặt

Làm sạch da mặt là bước chăm sóc da sau sinh rất quan trọng. Nhiều mẹ vì mải chăm con mà lơ là việc làm sạch da mặt, từ đó khiến cho tình trạng da ngày càng xấu hơn. Bởi da mặt khi không được làm sạch sẽ dễ bị bít tắc lỗ chân lông, bị nổi mụn, khô ráp.

Vì vậy, dù bận chăm con đến mấy, các mẹ cũng nên tranh thủ thời gian vài phút để làm sạch da mặt bằng cách tẩy trang cho da và rửa mặt bằng các loại sữa rửa mặt có chiết xuất từ thiên nhiên để đảm bảo an toàn cho làn da.

Massage da mặt

Các mẹ có thể tranh thủ lúc rửa mặt massage da mặt. Massage da mặt rất quan trọng vì massage sẽ giúp kích thích quá trình tuần hoàn máu, nhờ đó giúp da được cung cấp dưỡng chất đầy đủ và trở nên hồng hào hơn.

chia-se-bi-quyet-cham-soc-da-sau-sinh-1
Massage da mặt

Ngoài ra, massage da măt còn giúp da được săn chắc, đàn hồi hơn và giúp da được thẩm thấu các kem dưỡng tốt hơn. Để massage da  mặt, các mẹ nên làm như sau:

Đặt các ngón tay lên da mặt, rồi dùng các  ngón tay massage da mặt theo hình vòng tròn từ cằm đến tai, rồi lần lượt đến hai bên má, mũi và mắt, trán và các mẹ nên thực hiên làm nhiều lần để có hiệu quả tốt nhất.

Xông hơi da mặt

Xông hơi da mặt là bước chăm sóc da mà ai cũng nên thực hiện không riêng gì các mẹ sau sinh. Vì xông hơi da mặt rất tốt cho làn da. Xông hơi da mặt sẽ giúp làm sạch các bụi bẩn bám sâu bên trong lỗ chân lông, làm sạch bã nhờn để da được khô thoáng, sạch sẽ.

Không chỉ vậy, xông hơi da mặt còn giúp tăng cường hệ tuần hoàn máu dưới da, giúp cho da được mịn màng và trắng hồng hơn.

Cách thực hiện:

  • Đun một nồi nước nhỏ có bao gồm lá tía tô, kinh giới, sả.
  • Đổ nước đun sôi ra chậu rồi dùng khăn mặt chùm lên đầu.
  • Để mặt cách chậu nước khoảng 30 cm rồi xông hơi mặt trong thời gian 5-10 phút.
  • Sau đó, lau khô da mặt và lấy đá lạnh lăn đều lên da.

Đắp mặt nạ bằng sữa mẹ

Sau sinh, nguồn sữa mẹ rất dồi dào. Ngoài sử dụng cho bú thì các mẹ có thể sử dụng ngay sữa mẹ để chăm sóc da. Theo các chuyên gia cho biết, sữa mẹ rất tốt với da, vifi trong sữa mẹ có chứa nhiều dưỡng chất, vitamin nên sẽ giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, để da được trắng sáng và mịn màng hơn.

Cách thực hiện:

  • Lấy 1 chén sữa  mẹ nhỏ.
  • Rửa sạch mặt, rồi lấy miếng bông tẩy trang nhúng vào sữa mẹ.
  • Lau đều miếng tẩy trang đã nhúng sữa  mẹ lên da, đồng thời massage cho da.

Để hiệu quả chăm sóc da được tốt hơn, các mẹ nên kết hợp sữa mẹ với nguyên liệu làm đẹp khác như mật ong. Trong mật ong có chứa chất oxy hóa, chất kháng viêm kháng khuẩn nên sẽ tăng cường khả năng chống lão hóa và trị mụn cho da.

Đắp mặt nạ bằng tinh bột nghệ

Chắc chắn, sau sinh, các mẹ sẽ được những người đi trước truyền lại là uống  tinh bột nghệ. Vì tinh bột nghệ sẽ giúp phục hồi cơ thể rất nhanh. Vậy nên, song hành với việc uống tinh bột nghệ mỗi ngày,  các mẹ có thể sử dụng ngay tinh bột nghệ để đắp mặt nạ làm trắng da, xóa mờ vết thâm.

Trong tinh bột nghệ có chứa thành phần curcumin, là chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn ngừa lão hóa da, dưỡng trắng da  và  xóa mờ vết sẹo, thâm nám nên  nếu các mẹ chăm chỉ đắp mặt nạ tinh bột nghệ là sẽ có ngay làn da tươi trẻ như mong muốn.

chia-se-bi-quyet-cham-soc-da-sau-sinh
Đắp mặt nạ bằng tinh bột nghệ

Cách thực hiện:

  • Lấy 2 thìa bột nghệ trộn chung với 2 thìa mật ong,
  • Rửa sạch mặt bằng nước ấm rồi đắp đều hỗn hợp bột nghệ lên da.
  • Chờ da trong khoảng 20 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào da.
  • Rửa lại mặt bằng nước sạch.

Ngoài những cách chăm sóc da sau sinh như chúng tôi vừa chia sẻ, các mẹ cũng cần phải chú ý đến chế độ ăn uống và sinh hoạt của mình. Bởi chế độ ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp đến làn da. Nếu chế độ ăn uống không hợp lý sẽ khiến cho làn da dễ bị nổi mụn, thô ráp. Và chế độ nghỉ ngơi cũng vậy, nếu ngủ không đủ, thường xuyên thức khuya sẽ khiến cho làn da bị sạm đen và lão hóa nhanh.

Vậy nên, nếu các mẹ muốn có làn da đẹp không tì vết thì hãy chú ý những điều chúng tôi vừa chia sẻ. Để được tư vấn cụ thể hơn về các cách dưỡng da sau sinh hay làm trắng da sau sinh, các mẹ cứ để lại thông tin liên hệ, chúng tôi sẽ tư vấn trực tiếp và miễn phí cho các mẹ.

Đăng ký
Notify of
guest
0 Bình luận
Inline Feedbacks
Xem tất cả bình luận
0
Chào bạn, Xin vui lòng bình luận.x
()
x